궤양성대장염식습관1 궤양성 대장염과 건강한 식습관 궤양성대장염 환자는 사람마다 잘 맞는 음식과 잘 맞지 않는 음식이 있습니다. 사람마다 다르기 때문에 평소 음식을 먹고 좋지 않은 증상이 발현되는 경우 그 음식의 섭취를 주의할 필요가 있습니다. 궤양성 대장염 환자에게 중요한 식이 관리, 식습관에 대해 알아보겠습니다. 1. 궤양성 대장염과 식이 관리 궤양성 대장염은 식이 관리를 통해 증상의 완화와 장기적인 건강 유지에 도움을 받을 수 있습니다. 식이 관리는 개인의 증상과 식습관에 따라 다소 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 지침을 따를 수 있습니다. 염증을 줄이는 식품 섭취: 염증은 궤양성 대장염의 주요 증상 중 하나입니다. 염증을 감소시키는 식품을 포함한 건강한 식품을 선택해야 합니다. 신선한 과일과 채소, 영양가 있는 곡물, 단백질 과일 등 염증.. 2023. 6. 15. 이전 1 다음