궤양성대장염 운동1 궤양성 대장염과 운동의 효과 1. 증상 완화와 염증 억제운동은 궤양성 대장염의 증상 완화와 염증 억제에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 궤양성 대장염은 대장 내 장벽에 염증이 발생하는 만성적인 질환으로, 변비, 설사, 복통, 체중 감소 등의 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 환자의 삶의 질을 저하시키고 일상생활에 지장을 주는 경우도 있습니다. 운동은 대장 내 활동을 촉진시키고 장운동을 원활하게 도와주는데 도움을 줍니다. 운동을 통해 신진대사가 증가하고 혈액 순환이 활발해지면서 대장의 기능도 개선될 수 있습니다. 변비가 있는 환자의 경우 운동은 장 운동을 촉진시켜 변비를 완화시키고 장벽 내에 덩어리가 쌓이는 것을 방지하는 효과를 가져올 수 있습니다. 또한, 운동은 염증을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 궤양성 대장.. 2023. 6. 22. 이전 1 다음
